Гранатовий смузі з тофу

Гранатовий смузі з тофу

Інгредієнти:

• Гранатовий сік.........500-600 мл
• Соєве молоко...........300-400 мл
• Лід.............................2 кубики 
• Тофу...........................30-50 г 
• Банан.........................1 ш. 
• Мед............................1-2 ст. л. 

Приготування:

  У блендері змішайте 500-600 мл якісного гранатового соку, 300-400 мл соєвого молока і пару кубиків льоду.

  Додайте 30-50 г тофу, 1 стиглий банан, нарізаний шматочками, і 1-2 ст. л. рідкого меду. Подрібніть до однорідності. Розлийте по келихах і прикрасьте пелюстками обсмаженого мигдалю. Відразу подавайте.

  Смачного!

Читайте також:

• Коктейль з полуниці і кокосу